Светлана Синельникова
Психолог, гештальт-терапевт, телесно-ориентированый психотерапевт.
Психолог которого советуют своим близким
Вы почувствуете, что вас понимают.
Вернёте себе устойчивость и силы
Вернёте себе устойчивость и силы
- Я работаю с теми, кто действительно хочет изменить свою жизнь. Мои клиенты — это мотивированные люди, выбирающие для себя лучшую жизнь.
- Ваша история останется между нами. Я строго соблюдаю профессиональную этику и гарантирую полную конфиденциальность.
- В моей работе используются только проверенные методики. Никакой эзотерики и пустых обещаний и громких гарантий за одну сессию — мы будем действительно работать над вашими проблемами и получать реальные, ощутимые результаты.
- Со мной, Вы безопасно для себя, услышите "неудобную правду". Это то, что очень не хочется про себя осознавать. Это неприятно, однако отрезвляет и является неотьемлимой частью любой психотерапии.
Моя компетенция, позволяет говорить мне это в той форме, в которой это помогает вам осознать себя, а не разрушает самооценку! - У меня высшее психологическое образование, специализируюсь на гештальт-терапии и телесно-ориентированной психотерапии.
Как я работаю
Первая сессия
Это не просто знакомство: Вы расскажете мне о своей проблеме, а я задам вам вопросы, чтобы лучше вас понять. По итогам нашего общения я помогу вам разобраться в вашей структуре характера и объясню причины возникающих проблем. Вы поймёте о себе то, что раньше никак не могли осознать!
Фокус на настоящее
Мы не будем зацикливаться на прошлом, искать виноватых или обвинять родителей. Вместо этого Вы поймете причины проблемы и я помогу найти решения, подходящие именно Вам, которые сработают "здесь и сейчас".
Работа с телом
Телесные практики помогут вам качественно изменить отношение к себе, своему телу, снизить тревожность и повысить самооценку. Работа с телом всегда дает глубокую и эффективную трансформацию.
Практические рекомендации
Вы получите конкретные задания для самопомощи, которые помогут вам не усугублять ваше состояние и не возвращаться к старым проблемам. Также я порекомендую подходящую литературу для дальнейшего развития и понимания как устроена ваша психика.
Постоянная поддержка
Я буду отслеживать ваш прогресс и давать обратную связь. Если потребуется, мы пересмотрим стратегию работы для достижения оптимальных результатов. В случае кризисных моментов мои Клиенты могут писать мне в вотсап между сессиями и получать мою поддержку.
Гарантии
- Гарантия процесса работы50 минут я включена только в ваш процесс и в вашу личность. Никаких оценок, критики, советов и обесценивания ситуации. Если вы пришли - я с вами.
- Гарантия конфиденциальностиВсё, что сказано на сессии остаётся между нами. Я не рассказываю о вас никому и не использую вашу личную информацию для блога. Даже факт вашего обращения ко мне - остаётся в тайне.
- Гарантия компетенцииРаботаю в гештальт-подходе и телесно-ориентированной психотерапии. Использую доказательные и подтвержденные методики в работе. Регулярно прохожу супервизию и личную терапию.
- Гарантия честностиЯ не буду обещать быстрых и лёгких результатов. Иногда терапия - это больно. Это часть процесса освобождения от накопленных проблем. Обещаю говорить даже неудобную правду.
- Гарантия опоры и сопровожденияМы идём в вашем темпе. Не тороплю, не ковыряю, но и не затягиваю терапию. Вы всегда решаете остаться или остановиться.
Отзывы людей
Я понимаю, через что вы проходите, и уверена, что смогу вам помочь. Важно только сделать первый шаг - обратиться ко мне и продолжать терапию. И тогда совсем скоро вы заметите, как в вашей жизни начнут происходить приятные перемены, которые вас по-настоящему порадуют.
В терапии со мной
Вы почувствуете себя понятой(-ым).
Ваша реальность и отношения
начнут меняться.
МИССИЯ
Помогаю умным и чувствительным людям перестать анализировать и начать жить счастливо
Это не просто слова. Опыт 10+ лет, высшее образование психолога и телесного психотерапевта, в тандеме с врожденной эмпатией к людям, позволяют мне уже за 20 минут терапии понять как именно вам помочь и дать конкретные пути решения.
Условия работы
- Отмена и перенос сессии возможны не менее чем за 24 часа до работы
- Если я отменяю или переношу сессию менее чем за сутки то в качестве компенсации провожу терапию бесплатно.
- Если Вы, то предоплата не возвращается.
Это очень важно для уважения самого ценного ресурса - нашего с вами времени.
Разовая консультация
специальная цена
до конца октября
специальная цена
до конца октября
10 000 сом
5000 сом~$60
- На ваш выбор: онлайн или офлайн встреча у меня в офисе, в безопасном пространстве.
- На первой сессии, вы гарантировано узнаете причины своего состояния и пути решения.
- Вы поймёте о себе то, что раньше никак не могли осознать!
Цена по акции сохранится за вами, если вы решите продолжить работать дальше
Пакет из 4-х сессий
18 000 сом
- Если вы уже достаточно познакомились со мной и готовы продолжить работу в терапии.
- Пакет действует до 2-х месяцев.
Пакет из 8-ти сессий
32 000 сом
Если вы уже почувствовали, какие качественные перемены в вашей жизни происходят благодаря терапии. И полны решимости довести их до конца, ради своей счастливой жизни.
В качестве своей поддержки вам, я даю существенную скидку в этом пакете на свою работу.
Пакет действует до 6-ти месяцев.
Парная терапия
Консультация для пар в браке или отношениях
7 500 сом
«Когда я вижу, как пара, которая неделю назад молчала, сегодня приходит и обнимается - я понимаю, что хочу этим заниматься всю жизнь»
Длительность: 1.5 часа
Я помогу вам:
- Услышать друг друга и перевести ваши разногласия с "мужского" на "женский" и наоборот.
- Научиться говорить на сложные темы так, чтобы вас поняли.
- Справиться с изменой или другими кризисами.
- Открыть новые стороны друг друга и вернуть близость.
- Пройти через развод по-взрослому, оставшись родителями своим детям.
Условия работы
- Отмена и перенос сессии возможны не менее чем за 24 часа до работы
- Если я отменяю или переношу сессию менее чем за сутки то в качестве компенсации провожу терапию бесплатно.
- Если Вы, то предоплата не возвращается.
Это очень важно для уважения самого ценного ресурса - нашего с вами времени.
Разовая консультация
специальная цена
до конца октября
специальная цена
до конца октября
10 000 ₽
5000 ₽- На ваш выбор: онлайн или офлайн встреча у меня в офисе, в безопасном пространстве.
- На первой сессии, вы гарантировано узнаете причины своего состояния и пути решения.
- Вы поймёте о себе то, что раньше никак не могли осознать!
Цена по акции сохранится за вами, если вы решите продолжить работать дальше
Пакет из 4-х сессий
18 000 ₽
- Если вы уже достаточно познакомились со мной и готовы продолжить работу в терапии.
- Пакет действует до 2-х месяцев.
Пакет из 8-ти сессий
32 000 ₽
Если вы уже почувствовали, какие качественные перемены в вашей жизни происходят благодаря терапии. И полны решимости довести их до конца, ради своей счастливой жизни.
В качестве своей поддержки вам, я даю существенную скидку в этом пакете на свою работу.
Пакет действует до 6-ти месяцев.
Парная терапия
Консультация для пар в браке или отношениях
7 000 ₽
«Когда я вижу, как пара, которая неделю назад молчала, сегодня приходит и обнимается - я понимаю, что хочу этим заниматься всю жизнь»
Длительность: 1.5 часа
Я помогу вам:
- Услышать друг друга и перевести ваши разногласия с "мужского" на "женский" и наоборот.
- Научиться говорить на сложные темы так, чтобы вас поняли.
- Справиться с изменой или другими кризисами.
- Открыть новые стороны друг друга и вернуть близость.
- Пройти через развод по-взрослому, оставшись родителями своим детям.
Вопрос-ответ
Очно если вы из Бишкека или онлайн (используются разные сервисы видеосвязи).
Для бишкекчан — мой офис находится в районе К.Акиева - Боконбаева.
Работа онлайн также эффективна, никакой существенной разницы с очной терапией нет.
Для бишкекчан — мой офис находится в районе К.Акиева - Боконбаева.
Работа онлайн также эффективна, никакой существенной разницы с очной терапией нет.
Академический час 45-60 минут. Больше - просто бесполезно с точки зрения науки. Наш мозг утомляется и перестает воспринимать новую информацию.
Вы платите не за время консультации, а инвестируете в своё качество жизни.
Благодаря моему образованию и опыту уже на первой встрече (буквально за 20 минут) я смогу точно определить, как вам помочь. Вам не придётся долго объяснять - достаточно будет того, чем вы захотите поделиться.
Вы чётко поймёте причины своего состояния и получите конкретные шаги для изменений.
А главное - почувствуете, что вас действительно слышат и понимают
Благодаря моему образованию и опыту уже на первой встрече (буквально за 20 минут) я смогу точно определить, как вам помочь. Вам не придётся долго объяснять - достаточно будет того, чем вы захотите поделиться.
Вы чётко поймёте причины своего состояния и получите конкретные шаги для изменений.
А главное - почувствуете, что вас действительно слышат и понимают
Занимаемся мы обычно раз в неделю или раз в 2 недели — зависит от вашей сиутации. Обычно после первой встречи это становится понятно.
Для некоторых случаев еженедельная работа нужна, для некоторых — бесполезна. Некоторые мои клиенты приходят ко мне раз в месяц и им этого хватает.
Какой график потребуется именно вам - будет понятно после первой встречи.
Для некоторых случаев еженедельная работа нужна, для некоторых — бесполезна. Некоторые мои клиенты приходят ко мне раз в месяц и им этого хватает.
Какой график потребуется именно вам - будет понятно после первой встречи.
Это всегда индивидуально. И зависит от степени тяжести вашего состояния и гибкости(подвижности) психики.
Моя задача - научить вас справляться самостоятельно, без помощи психолога.
Моя задача - научить вас справляться самостоятельно, без помощи психолога.
По большому счёту - по любым.
Тревога, выгорание, отношения с близкими, депрессия, страхи, самооценка - я работаю со всем.
Исключение составляют: химические зависимости, психиатрические и клинические диагнозы (шизофрения, яркие фобии, мании итд).
Не работаю с детьми и подростками. Мои клиенты - взрослые люди от 21года.
Тревога, выгорание, отношения с близкими, депрессия, страхи, самооценка - я работаю со всем.
Исключение составляют: химические зависимости, психиатрические и клинические диагнозы (шизофрения, яркие фобии, мании итд).
Не работаю с детьми и подростками. Мои клиенты - взрослые люди от 21года.
Да, работаю.
Для пар я отличный переводчик с женского на мужской; с языка обиды на язык понимания и любви.
Если ваш партнер не готов идти на парную консультацию - приходите сами. Иногда достаточно одному научиться понимать себя и выражать свои чувства словами, чтобы отношения начали меняться в лучшую сторону
Для пар я отличный переводчик с женского на мужской; с языка обиды на язык понимания и любви.
Если ваш партнер не готов идти на парную консультацию - приходите сами. Иногда достаточно одному научиться понимать себя и выражать свои чувства словами, чтобы отношения начали меняться в лучшую сторону
Формат консультации
Выбор формата сессии (онлайн консультация или офлайн встреча у меня в офисе) остается за вами. Это исключительно вопрос вашего комфорта/удобства и на качество терапии не влияет.
- ДлительностьСессия длится 50 минут. Это научно доказанное время, в течение которого наш мозг способен эффективно воспринимать новую информацию. И обрабатывать ее затем, после терапии, буквально изменяя наше мышление и поведение.
- Не опаздываемРасписание плотное, огромная просьба - не опаздывать. Если вы задерживаетесь, то я не смогу продлить вашу сессию. И эффективность сессии следовательно упадет.
- Время на осмыслениеЖелательно после сессии сразу важные дела не планировать. Дать себе хотя бы полчаса побыть с собой , спокойно ехать, не бежать, не включаться в работу, жизнь и других людей тут же. Это поможет сделать сессию эффективнее.
Ваша новая жизнь
по вашим правилам
начинается с первой встречи
Верните себе устойчивость, ясность и силы
Жду Вас ❤️
по вашим правилам
начинается с первой встречи
Верните себе устойчивость, ясность и силы
Жду Вас ❤️
Меня советуют самым близким.
Запись закрепляется после полной предоплаты.
Запись закрепляется после полной предоплаты.
Высшее Образование
Профессия психолога - это пожизненный контракт на обучение.
Навык "отличницы" я приобрела еще в школе. И теперь он помогает мне уже во взрослой жизни компетентно менять жизни людей к лучшему.
Высшее образование в КРАО 2017-2020
бакалавр по направлению "Психология" (4 года обучения)
ИП "Синельникова С.В"
ИНН: 11109198701143
Диагностика
Онлайн уроки психолога
Терапевтические группы
